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扔掉坏人生!

扔掉坏人生!
作 者: 布鲁克斯·帕玛
出版社: 漓江出版社
丛编项:
版权说明: 经版权方授权连载试读,不得转载

内容简介

什么是杂物?不吃的食品,不穿的衣服,不读的书刊,以及容易沉湎的回忆,自我强迫的期望,毫无意义的他人评价……那些充斥在你生活中的、没用的、你讨厌的、却一直对你碍手碍脚的东西,统统都是杂物。杂物让你沉湎过去无力前进,让你寄望未来而忽视当下,让你人云亦云自我否定,杂物成了你生活的主人……现在,扔掉它们。在你的生活中,不应有一件物品比你自己更重要,为了你自己的宁静和快乐,扔掉什么都是值得的,现在,扔掉人生中“坏”的部分,开始轻松、快乐、积极的新生活吧。本书是美国整理专家布鲁克斯的一本人生整理经验秘籍。从整理你塞满垃圾的冰箱和衣橱,到整理你杂乱无章的人生、失望迷茫的心灵。从识别你生活中的杂物,到帮你克服对无用之物的依赖心理,再到铁面无私的将杂物踢出门外。布鲁克斯一步步陪你完成生活与心灵的大扫除,最终使你摆脱羁绊,轻松迎向美好人生。

作者简介

  布鲁克斯·帕玛,近十年来美国最炙手可热的生活整理专家,亲手帮助数万人改变了混乱困顿的生活状态,他认为杂乱的生活状态来自拥挤而混乱的内心,并且内外彼此影响,他以冷静务实的态度帮助客户们整理生活,从住宅、车库、办公室开始,帮助人们梳理生活,使他们重新找回清晰明确的生活方向,和宁静快乐的生活面貌。

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